Stop tanke-loops
og overtænkning
Et 2-dags kursus i metakognitiv tilgang for socialfagligt personale
På kurset får du indsigt i
Hvordan metakognitiv teori og metode styrker arbejdet med mennesker i psykisk mistrivsel
Hvordan metakognitiv forståelse bryder med nogle af de dogmer faget ligger inde med og hviler på
Hvordan metakognitiv tilgang tilbyder et nyt fundament at praktisere ud fra
Kurset er tilrettelagt med fokus på praksis
På kurset viser vi vejen til, hvordan du som som socialarbejder, kan anvende metakognitive greb til at hjælpe børn, unge og voksne ud af overtænknings-loops og psykisk mistrivsel. Du lærer at identificere den proces der leder til vedvarende mistrivsel.
Det betyder ikke at problemer forsvinder. Det betyder derimod, at metabevidstheden øges, hvilket giver den enkelte bedre forudsætninger for at vide, hvad der er på spil i svære situationer og hvordan de skal overkomme dem.
Mennesker i psykisk mistrivsel har en ubevidst op- mærksomhedsproblematik der leder til en oplevelse af ukontrol - en dynamik der vedligeholder og i værste fald forværrer mistrivslen. Det er den dynamik kurset beskæftiger sig med og i lektionsoversigten på nedenfor, kan du danne dig et overblik over kursets indhold.
En ny måde at håndtere mistrivsel på
Fra forskning ved vi, at mennesker i mistrivsel bruger oceaner af tid på at tænke og beskæftige sig med svære tanker og følelser. Det resulterer i, at psykisk ubehag bliver vedvarende eller en tilbagevendende tilstand, der sætter sit præg på livskvaliteten.
Hvad forskning også viser er, at der findes en langt bedre vej til at dæmpe mistrivsel. Gennem en øget metabevidstheden gives den enkelte kompetencer til at håndtere sine problemer generelt - og langsigtet. Derudover åbner metoden op for, at fagpersonale indstiller uønsket praksis.
Hvem står bag Zentmose & Partners?
Zentmose og partners er skabt og drives af Michelle Vinzents og Camilla Stimose i relation med arbejdsvenner, samarbejdsparter og fagfolk der krydser vores vej. Vi samskaber og aktualiserer vores indhold til den praksis der finder sted, med respekt for socialfagets forankring.
Vi er socialfagligt veluddannede, har viden og solid praksiserfaring i udviklingsarbejde med børn, unge og voksne. Vi er desuden certificerede fra MCT Institute i Manchester og har specialiseret os i metakognitiv metodes anvendelse i socialfaget, gennem de sidste 10 år. Det har givet os en unik forståelse for, hvordan metakognitiv tilgang kobles til den socialfaglige ramme, hvor målgruppens problematikker er bedst løst med mere end et teoretisk udgangspunkt.
Praktisk information
Kurset afholdes efter aftale
Pris pr. deltager reguleres i relation til fastsatte ramme
